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Journée de prévention des maladies cardio-vasculaires

jeudi, septembre 30, 2010 @ 02:09
Patrick

C’est le samedi 16 octobre que l’Hôpital Tenon de Paris (75020, Mo Gambetta) organise une journée de prévention des maladies cardio-vasculaires.

A l’occasion de cette journée, des représentants de la plus grande étude sur les habitudes alimentaires des français seront là pour parler de l’Etude Nutrinet Santé. Cette étude à laquelle je ne peux que vous inciter à participer, a pour objet de déterminer le régime idéal pour éviter les maladies auxquelles nous sommes confrontés au quotidien. Il faut 500 000 participants sur 5 ans pour que les chercheurs puissent recouper toutes les informations dont ils ont besoin pour notre plus grand bénéfice à tous ! Alors inscrivez vous et jouer le jeu : un questionnaire ou deux par mois, ce n’est vraiment pas difficile ni long à faire.

Ceci dit, ce n’est pas le seul intérêt de cette journée.

De 10h à 14h, vous pourrez participer à un dépistage gratuit de l’hypertension artérielle, du diabète, de l’obésité et de la dépendance au tabac. Des équipes du SAMU et de la Croix Rouge Française vous apprendrons les gestes qui sauvent, malheureusement pas assez connus en cas d’arrêt cardiaque où les premières minutes sont les plus importantes.

En bonus, vous pourrez vous initier à la relaxation pour lutter contre le stress et découvrir les sports qui font du bien à notre coeur.

De 14 heures jusqu’à 17 heures il sera toujours possible de dialoguer avec les représentants des associations de malades et de prévention sur leurs stands, mais aussi d’assister à plusieurs conférences sur les risques cardio vasculaires et comment les éviter.

Si vous êtes sur Paris, profitez de la journée pour y faire un tour. A tout âge il est bon de savoir comment prendre soin de soi, que l’on soit fumeur ou qu’on ne le soit pas !

Le programme de la journée peut être téléchargé sur le site de l’Etude Nutrinet Santé.

Vous êtes fumeur, vous avez envie d’arrêter de fumer, profitez de cette journée pour en discuter avec des professionnels. Et avant d’y aller, regarder ces vidéos informatives sur le tabac, elles vous donneront un point de départ.